A foglalkozások két féléven át tartanak. Minden egyes órán először statikus gyakorlatokat vagy meditációt végzünk, majd a dinamikus Tai Chi Qi Gong mozgássorát gyakoroljuk. Az első félévben a gyakorlatsor elsajátítása folyik, a második félévben a mozgás és a légzés összehangolása történik.
Theme by TKBF IT CROWD inspired by Drupal.org revisited
